Asertywność w pracy, czyli jak zadowolić siebie i szefa.

Zachowania asertywne w miejscu pracy to wciąż rzadkość. Obawa przed utratą stanowiska powoduje, że częściej pracownicy wybierają bierną postawę „robić, co mi każą” niż otwarte i rzeczowe przeciwstawienie się żądaniom pracodawcy.

Asertywny pracownik potrafi przyznać się do braku kompetencji, bez oporów umie zaproponować przełożonemu swoje pomysły i autorskie rozwiązania. Chętnie angażuje się w projekty, które pozwolą mu rozwinąć swoje umiejętności i zaspokoić ambicje, natomiast nie podejmuje się zadań, które go przerastają.

Asertywność w pracy to także próba dialogu z szefem o powodach satysfakcji lub ich braku. Asertywny pracownik to także osoba innowacyjna, kreatywna i poszukująca nowych rozwiązań.

Okazuje się jednak, że w Polsce postawa asertywna nie jest popularna. Powodem tego jest głównie trudna sytuacja na rynku pracy. Polacy w obawie przed utratą stanowiska (na ich miejsce jest przynajmniej kilkunastu innych kandydatów) wybierają bierną postawę i poddają się woli przełożonego bez słowa sprzeciwu. Asertywna postawa to jednak także trudna sztuka mówienia „nie”.

Firmy nie zachęcają swoich pracowników do zachowań asertywnych. Brak jest szkoleń interpersonalnych, a jak wynika z różnych badań naukowych, asertywna postawa reprezentowana zarówno przez pracowników, jak i szefów to podstawa sukcesu dla całego przedsiębiorstwa.

Treningi asertywności prowadzone przez specjalistów powinny być skierowane zarówno do podwładnych, jak i przełożonych. Dzięki nim pracownicy mogliby popracować nad swoimi ograniczeniami, uświadomić sobie swoje mocne strony, jak i słabe punkty, a ich szefowie bez niechęci uczyliby się przyjmować asertywność swoich pracowników, co z czasem zaowocowałoby lepszymi wynikami w pracy. Takie treningi w Polsce to wciąż jednak rzadkość.

Uczenie się asertywności jest trudną sztuką. Częściej wybieramy łatwiejsze rozwiązanie, czyli biernie poddajemy się odgórnym wytycznym.
Należy jednak uświadomić sobie, że podstawowym założeniem asertywności jest to, że każdy człowiek ma swoje prawa, które inni powinni respektować.

Pamiętajmy, że bycie asertywnym oznacza:

- odwagę w rozwiązywaniu problemów
- wyrażanie swoich uczuć bez lęku
- sztukę mówienia „nie”
- optymizm w działaniu
-akceptacje swoich ograniczeń i niedoskonałości
-odpowiedzialność za siebie
-świadomość swoich praw
 

Źródło: www.nf.pl